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如何预防宫颈性不孕

文章来源:未知 更新时间:2017-01-23 [字体: ]【关闭

[导读]:在临床上,因为子宫的原因而导致的不孕症是比较常见的,约占到了不孕症的5%~10%,是需要女性朋友们引起重视,积极做好预防的,下面就来了解一下宫颈性不孕怎么预防吧。 专家表示

  在临床上,因为子宫的原因而导致的不孕症是比较常见的,约占到了不孕症的5%~10%,是需要女性朋友们引起重视,积极做好预防的,下面就来了解一下宫颈性不孕怎么预防吧。

  专家表示说,可以引起宫颈性不孕的原因是多方面的,比如说宫颈的解剖位置和功能等都是可以造成宫颈性不孕的,一般来说,宫颈性不孕的主要机制是宫颈解剖学异常和宫颈粘液的异常。

  首先,女性朋友要注意在月经期间绝对不要进行性生活,这是因为在月经期间女性体内抵抗力虚弱,性生活极容易造成宫腔感染,甚至受到精子刺激而产生抗体;再说,若是在经期性生活还能够造成经血逆流,容易形成子宫内膜异位,而这些都是导致女性朋友们宫颈性不孕的原因,所以说,是需要避免的。

  其次,女性朋友们还需要随时留意自己的内分泌和新陈代谢是否正常,尤其是对于青春期和刚成年的女性,这个时候内分泌对身体的影响是非常大的,并且这个时期的女性是一定要不注意休息和饮食的,防治出现内分泌失调,预防因此而出现宫颈性不孕。

  再有,有些女性朋友的月经来潮比较晚,这是因为这些女性朋友们的发育较迟,生殖系统的功能也比较弱,所以是需要勤于锻炼的,并且可以适当的晚婚晚育。

  饮食

  桂圆肉:桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物。

  当归:关于当归,有这样的说法“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。

  益母草:有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。

  黑枣:黑枣性温味甘,富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E,和磷、钙、铁等微量元素,还有各种营养元素,有补肾与养胃的功效。并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。

  枸杞:枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

  想要保护自己的子宫,饮食只是一个方面,女性还需要注意个人卫生,保护自己的私处不受伤害。平时也要多加锻炼,提高自己的免疫力和抵抗力。在备孕时,放松心态,不要刻意的强求。很多不孕不育的患者其实夫妻双方都没有问题,只是心里太过着急反而导致怀不上罢了。  推荐文章:宫寒不孕有什么症状


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